Empanado de chuletas

Cordero

Recetas para dieta

Calorías por ración: 285

Dificultad media alta

Cantidad: Para 2 personas

Ingredientes para Empanado de chuletas

  • 8 chuletas de cordero
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 vasito de queso rallado, bajo en calorías
  • 2 cucharadas de pan integral rallado
  • - perejil fresco picado

Preparación Empanado de chuletas

  • Rebozamos las chuletas en una mezcla formada por el aceite, el queso y el pan rallado.
  • Precalentamos el horno a 200 °C y colocamos las chuletas en una fuente antiadherente y las horneamos de 10 a 12 minutos.
  • Espolvoreamos el perejil y servirnos con tomates asados.