Gelatina de piña y naranja

Postres

Recetas para dieta

Calorías por ración: 75

Dificultad media

Cantidad: Para 4 personas

Ingredientes para Gelatina de piña y naranja

  • 10 g de gelatina sin sabor
  • 1/2 taza de zumo de naranja
  • 1/2 taza de piña triturada en conserva natural
  • 1/2 taza de agua
  • - edulcorante artificial equivalente a 4 cucharaditas de azúcar
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 taza de yogur desnatado de sabor a piña

Preparación Gelatina de piña y naranja

  • En una cazuela pequeña, espolvoreamos la gelatina sobre el zumo de naranja.
  • Dejamos reposar varios minutos para que se ablande.
  • Ponernos a calentar y removemos hasta que la gelatina se disuelva.
  • En un bol, ponemos la piña, el agua, el edulcorante y el zumo de limón; añadimos la gelatina.
  • Dejamos en la nevera hasta que esté casi asentado.
  • Agregamos el yogur y batimos.
  • Repartimos en copas de helado y dejamos en el frigorífico hasta que cuaje.